シミ取りの方法
「あれ？いつの間にかこんなところにシミが…！」
こんな経験ありませんか？顔にシミが出来てしまうと、なんだか老けてしまったような印象で、表情も一気に暗い印象になりがち…。
若々しい印象を保つためにも、できてしまった憎きシミは一刻も早く取り去ってしまいたいものです。
今回は、シミ取りの方法についてご紹介します。
シミってどうやってできるの？
そもそも、シミはどうやってできるのでしょうか？
それには、「メラニン色素」という細胞でつくられるメラニン色素が大きく関わっています。
肌は紫外線や摩擦など何かしらの刺激を受けると肌の内部を守るためにメラニン色素を過剰に生成します。
通常、メラニン色素は肌のターンオーバーとともに排出されていくのですが、ターンオーバーのサイクルが乱れて滞ると、メラニン色素が肌に蓄積・沈着し、結果シミになってしまうのです。
シミを消す方法
では、出来てしまったシミを消すには、どんな方法があるのでしょうか？
- スキンケアで消す
- レーザーで消す
- エステで消す
- サプリメントで消す
化粧水や美容液などのスキンケアでシミを消す場合には、有効成分がきちんと配合されていることを確認しましょう。例えば、シミに対して強力に作用する美白成分のハイドロキノンやシミを薄くしながら新たなシミを予防するビタミンC誘導体、シミを予防する効果のあるトラネキサム酸やアルブチンなど、成分によって、効果に違いがあります。
また、スキンケアの場合、すぐにシミが消えるわけではないので、金銭的にも無理のない商品を選びましょう。
スキンケアをしても消えないシミや、すぐに消したいシミがある場合には、レーザーで消す方法があります。
しかし、レーザーでシミを消したことがない方は、費用や効果、痛みの程度などについて、少なからず不安もあると思います。
まずは、自分のシミの種類について把握することが必要。
ニキビ跡や傷跡によるシミや肝斑はレーザーとは相性が悪いので、自分のシミについて、しっかり見極めましょう。
シミの種類や状態によって、レーザーの種類や費用や効果が出るまでにかかる時間、痛みなどもそれぞれ異なります。
特に、料金についてはシミ取り専門サイトでも
レーザー治療はクリニックによって料金に幅があるので、相場を知らないと異様に高い金額を請求されても気づかずに支払ってしまい損してしまうことも…
と言及していますので、相場を知った上で気になるクリニックの料金を把握しておくことが大切です。
自分の悩みや不安に関してきちんと説明を受けて、信頼できるクリニックを見つけましょう！
レーザー治療ほどの即効性はありませんが、比較的痛みが少なく、自宅でケアするより効果も出やすいエステも、シミを消す方法として人気があります。
エステでできるケアは、メラニンに反応する特殊な光を当てて、シミを徐々に薄くする「フォトフェイシャル」や、肌に微電流を流し、美容成分を肌の奥まで浸透させる「イオン導入」、古い角質をはがし、ターンオーバーの周期を整える「ケミカルピーリング」などがあります。
レーザー治療と同様、効果や期間、費用についてきちんとカウンセリングを受け、安心して一定期間通えるエステサロンを選ぶようにしましょう。
シミを消す方法として、美白サプリメントが有効な場合もあります。
こちらもスキンケアと同様、シミに対して効果のある成分が配合されていることを確認しましょう。サプリメントで有効とされる成分は、L－システインやビタミンCです。
抗酸化作用があり、肌のターンオーバーを正常化してくれるものや、新たにできるシミを防いでくれるこれらの成分は同時に摂取することで、シミを予防しながら改善することができます。サプリメントを取り入れるのは手軽で時間もかかりませんが、効果を実感できるまでにはある程度期間が必要ですので、無理のない価格で、長く続けられるものを購入しましょう。
自分に合ったシミ消し方法でケアを！
いかがでしたか？
出来てしまったシミを消す方法は、費用や効果、期間などもさまざまですので、自分に合った方法で、シミの予防やケアをしていきましょう。